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スタッフの募集

多忙のため、当院ではスタッフを募集しています

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名張 鍼灸 やすらぎはりきゅう整骨院 ☎0595-64-0033

| カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : hk

スーパーひとしくん

当院の受付にはスーパーひとしくんがいます

スーパーひとしくん     世界ふしぎ発見

世界ふしぎ発見は30年も続いているそうです


草野さん自身がスーパーひとし君です

70歳を超えた現在でも、

ダンベルの上下と左右の持ち上げ運動を各300回、

腕立てと腹筋を各100回などといった

ハードなメニューをほぼ毎日。

ベンチプレスでも100キロオーバーを持ち上げ、

胸囲が120センチと

脅威の肉体を維持しています

 

この方は、特別な方です

 

当院では、このような続かない筋力トレーニングをしなくても

治療・施術を受けている間に医療用EMSでダイエット・痩身・筋力強化できます  無料です

EMS痩身ダイエット

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いただいたもの

最近までの頂いたものです

ありがとうございました

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| カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : hk

手指のみのマッサージは、くせになる 危険

肩や首などの筋肉のコリ

表面のみを、もんだりほぐしたりすれば一時はよくなるが、
すぐにまたぶり返すことが多い

肩こりは筋膜が硬くなっていることが原因の一つと考えられる
(筋膜のトリガーポイント)
筋膜とは、筋肉の束を包んでいる膜のこと
筋肉のコリというのは、長時間無理な姿勢を続けたり、力が入ってしまうような状態が続くと筋肉が収縮して凝り固まります。
長時間筋肉が収縮した状態が続くことで血流が悪くなりかたくなる
筋肉をもみほぐすと血流がよくなり回復するが、手指で筋肉の表面のみを揉んだり押したりすることをつづけていると
筋肉が凝る状態を何度も繰り返すことで筋膜が癒着し、筋膜にしわができる。このしわがものすごく頑固で、しわがあるかぎり筋肉が引っ張られてコリになる

当院のトリガーポイント療法では表層から深層までの原因 筋膜・筋に直接アプローチできるので

手指のみのマッサージより治療効果が高いです

トリガーポイント研究会

 

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